МОИ ЗАВИСИМОСТИ ;((

2022 ж. 29 Қаң.
1 071 115 Рет қаралды

@mar.maries
мой тикток, если надо: vm.tiktok.com/ZSehkHthX/
🏃🏼‍♀️МЕРЧ: vsrap.ru/mar.maries
моя песня: band.link/ugarayu​​​​
😢
лайф аккаунт в инсте: instagram.com/marmarmarrr7?ut...
@marmarmarrr7
ТЕЛЕГРАМ канал: t.me/marmarrries​​​​
@marmarrries
вк: vk.com/id231603131​​​​​
сотрудничество: +7 (985) 445-59-99 (писать с пометкой marmaries)

Пікірлер
  • от прокрастинации; от кусания губ до крови; от интернета; от чужого мнения; от некого синдрома отличника,при котором я вижу,что хуже остальных,при этом пытаюсь стать лучше,но почти сразу сдаюсь. Маш,спасибо за видео, круто,что есть люди,которые затрагивают такие темы♡

    @graphh5032@graphh50322 жыл бұрын
    • господи как же жизненно... то чувство когда хочешь быть лучше других, хочешь быть идеальным в глазах окружающих... или же когда считаешь что не достоин общения со своими друзьями, хочешь оградиться от них, чтобы ненароком не обидеть или не оскорбить... не понимаю себя, хочу общения, но в тоже время не хочу видеть никого и никогда, хочу жить для себя, но чувство долга перед кем то ставит в тупик и я продолжаю общаться со всеми..

      @noctt1s@noctt1s2 жыл бұрын
    • @@noctt1s боже, вы описали меня....

      @user-vk3qf5tc5d@user-vk3qf5tc5d2 жыл бұрын
    • никотин, прокрастинация(лень), интернет-телефон, пение, кусание губ/ногтей, отражение в зеркале(постоянно хочу понять, нормально я выгляжу или нет, у меня всегда под рукой зеркало), КОСМЕТИКА (я себе нравлюсь без косметики, но выйти без какого-либо макияжа на лице я не могу, чувствую себя не такой уверенной)

      @dkzkkdk@dkzkkdk2 жыл бұрын
    • с синдромом отличника жиза. я хочу быть лучшей, лучше в оценках, в поведении, хочу иметь лучшее телосложение, хороший расклад ума, но я очень быстро сдаюсь, если у меня хоть что-то не получается.

      @bandera_banderovich@bandera_banderovich2 жыл бұрын
    • Прям вылетая я

      @severlike@severlike2 жыл бұрын
  • Вообще я горжусь людьми, которые не боятся освещать такие важные темы, как зависимости. Маша делится своим опытом и предостерегает свою аудиторию от повторения ее же ошибок. Польза как для подписчиков, так и для Маши: Маша делится проблемами, которые ее угнетают, а мы слушаем и поддерживает, но и выносим для себя какие-то выводы;)) Короче, очень классный ролик и крутой монтаж, да и превьюха тоже (подписчики тг канала поймут). Люблю тебя, Маша, один из самых классных блоггеров, что взаимодействуют со своей аудиторией😩💕🥴

    @phoenixfeathersglow9915@phoenixfeathersglow99152 жыл бұрын
    • Это тупо хайп. Человек не хочет ничего менять.

      @cathappycatsad4708@cathappycatsad47082 жыл бұрын
    • @@cathappycatsad4708 говорите за себя

      @Slttdo@Slttdo2 жыл бұрын
    • Вижу только глупость девочки, которая, скорее всего, даже до конца не понимает к чему все это приведет. Как медик говорю

      @two7736@two77362 жыл бұрын
    • @@cathappycatsad4708 Согласен. Людей постоянно обсирают за их образ жизни: ты жирная! Фуу, ты куришь, как так можно! Ты вся больная, постоянно у тебя какие-то проблемы! С одной стороны - это реально плохо. Но бл*ть, когда человеку в сотый раз говоришь займись собой! Сходи в спортзал, брось курить и т.д. и т.п. в 99,9999% человек кладет хер на твой совет. И начинает искать сочувствия в Ютубе и соц. Сетях. Ох, какая я блять бедная, несчастная! Все меня булят, у меня рпп, грыжа блять позвоночника, я курю, я пью, я ничтожество, хнык...хнык... Так ты возьми блять и займись собой! Нет же, мы будем всегда себя желать и говорить какие все вокруг мрази, что не понимают нас. Бред блять. Если вы настолько слабы, что не можете взять СЕБЯ в руки, гните и дальше, только не мешайте людям, что окружают вас, что могу взять яйца в кулак и победить болезнь/вредную привычку. Выживает сильнейший - закон природы. Если вы слабохарактернле чмо и не можете взять свою же жизнь под контроль, ну значит не прошли вы испытание естественного отбора, значит будете гнить дальше,отравляя жизнь сильным людям, ведь в нынешнее время можно нихуя не делать, а еда сама в рот будет прыгать. А все оставшееся время жалеть себя, говорить какая плохая у меня жизнь и обвинять всех людей в округе за свое же бездействие. Не знаете вы еще что значит настоящая боль, настоящая утрата и настоящее отчаяние. Да, собственно, вам и не дано понять...

      @alexsanderazimov5275@alexsanderazimov52752 жыл бұрын
    • @@cathappycatsad4708 бомбануло че-то😅 просто реально уже бесят такие люди. Все такие "особенные" прям, куда бы деться

      @alexsanderazimov5275@alexsanderazimov52752 жыл бұрын
  • Маша бросила курить, урааа!! я рада, что она это сделала, ведь она этого хотела :>

    @vallkumiho@vallkumiho9 ай бұрын
  • Теперь вся медиа-сфера знает о твоих зависимостях)

    @sommeilmagnifique528@sommeilmagnifique528 Жыл бұрын
    • пояснительную бригаду пожалуйста...

      @evanlin207@evanlin207 Жыл бұрын
    • @@evanlin207 не знаю точно,но, кто-то из блогеров писал о том что Маша балуется наркотиками...не хочу утверждать правда это или нет.

      @dodik797@dodik797 Жыл бұрын
    • @@evanlin207 мефедронщица она

      @desero32456@desero32456 Жыл бұрын
    • @@evanlin207 Шпагина рассказала, что у мармарис зависимость от зв

      @userzllsle00093@userzllsle00093 Жыл бұрын
    • ​@@userzllsle00093 что такое "зв"??

      @nagitosupremacy.4070@nagitosupremacy.4070 Жыл бұрын
  • У меня рпп уже 4 года, надеюсь мы когда-нибудь выберемся из этого болота

    @user-rp2zh3nt9s@user-rp2zh3nt9s2 жыл бұрын
    • @@k_v_20 почитай в интернете

      @uriko.@uriko.2 жыл бұрын
    • +

      @annacooper168@annacooper1682 жыл бұрын
    • 2 года 🙂

      @delanays@delanays2 жыл бұрын
    • @UCf_VlFkYrFpY9CSL8bdWE_A Не восприятие своего тела, кто-то ест от стресса или не ест вообще, отрабатывает еду в зале и все для того,чтобы весить меньше , но даже если человек весит 40, он все равно хочет достичь минимального веса. Может кто-то из знакомых или близких сказал что вы там поправились, те же самые хейтеры обычно пишут такое блогерам и это очень обидно. Это как зависимость от которой не избавиться,можно только уйти в длительную ремиссию

      @user-km4dz6yy2p@user-km4dz6yy2p2 жыл бұрын
    • 1 год ну ладно

      @anvisa0@anvisa02 жыл бұрын
  • Моя главная зависимость-это лень.Я настолько обожаю ничего не делать,что я готова сделать всё ради того,чтобы ничего не делать.Не заниматься любимым делом,а просто лежать.Я настолько глубоко в этой луже,что для меня заправить кровать-достижение.Я в этом состоянии уже пол года,я не знаю,что мне делать.

    @mri_art8719@mri_art87192 жыл бұрын
    • Я уверена, что это не просто лень. У каждой лени есть своя причина. Вам стоит сходить к специалисту, ведь это может быть чем-то серьёзным.

      @user-il2kx5cf8r@user-il2kx5cf8r2 жыл бұрын
    • У меня точно также…

      @nyaaryaa9498@nyaaryaa94982 жыл бұрын
    • мне так депрессию и тревожное расстройство диагностировали, лучше правда сходить к специалисту

      @whiteflower4826@whiteflower48262 жыл бұрын
    • Лучше сходи,к специалисту

      @uzers.@uzers. Жыл бұрын
  • аааааа , про ситуацию когда не можешь сделать полный вдох такая жиза

    @alexaku7726@alexaku77262 жыл бұрын
    • это одышка

      @dashk3056@dashk30562 жыл бұрын
    • @@dashk3056 прикол в том что это может произойти в рандомный момент и не зависеть от физ нагрузки

      @alexaku7726@alexaku77262 жыл бұрын
    • это может быть защемление в грудном отделе или просто в спине

      @jane-bt7xy@jane-bt7xy2 жыл бұрын
    • это может межрёбреная неврология

      @griffingod78@griffingod782 жыл бұрын
    • Это вроде гипервентиляция. От неё можно избавиться, если успокоиться, дышать через нос зжав губы, вроде. Но когда пытаешься подсознательно успокоиться (лично у меня так), то наоборот как-то пытаешься вздохнуть больше воздуха.. Это худшее, что могло быть. Вроде как спокоен, а такая хрень есть,/

      @dzuifreak5400@dzuifreak54002 жыл бұрын
  • О Господи! Я нашла человека который переживает то самое! Уже года два принимаю слабительное и чувствую себя зависимой хоть и понимаю что менять ничего не хочу. Самое смешное что ем раз в три дня? (бывало и больше, помню сварила себе спагетти,а потом не ела ничего недели две). Такое ощущение что не ты полстраиваешь таблетки под себя, а они тобой управляют. Обмороки, голодовки, комплексы и шутки про то что беременна (пхах, через это кажется проходил каждый). И по врачам ходили (это ещё с детства, но именно сейчас это меня волнует как никогда). Проблемы с психикой, бессонницы и чувствуешь себя овощем. Об этой проблеме не знает никто кроме мамы и вряд-ли смогла бы принять это если бы не Маша! Серьёзно, я не думала что кто-то переживал подобное, стало легче и не чувствую себя одинокой. Огромное уважение Маше, заявить такое на публику и признать эту зависимость - для этого нужно ооооочень много отваги и мне приятно осознавать что Маша может быть прекрасным примером что нет ничего идеального и в целом прекрасным человеком. Спасибо большое

    @user-bl8vb8wu3f@user-bl8vb8wu3f2 жыл бұрын
    • можешь попробовать посоветоваться с гинекологом . у меня это было из-за проблем с яичниками , я пила саше и таблетки больше полугода , сейчас всё более менее норм

      @annapopruga9447@annapopruga94472 жыл бұрын
    • @@annapopruga9447 У каких только врачей мы не были, все говорят что нужно больше овощей и фруктов есть, так что...¯\_(ツ)_/¯

      @user-bl8vb8wu3f@user-bl8vb8wu3f2 жыл бұрын
    • Держу за вас кулачки, чтобы получилось выбраться из этого состояния ✨ я с вами🍀

      @elainekuffe6088@elainekuffe60882 жыл бұрын
    • попробуй кардио-нагрузки добавить? (бег минимум час, раз-два в неделю) очень неплохо улучшает кровоснабжение в организме, перистальтику, и обмен веществ. это не панацея, да и тяжело будет включаться поначалу; зато безопасно, и здорово перестроит организм. ps: ненавижу бегать, даже зная, что помогает)) а куда деваться...

      @ds1003@ds1003 Жыл бұрын
    • @@ds1003 Да пробовала, тогда кто-то из знакомых посоветовал дзюдо (мол там и упражнения и бег и много другого). Не сказать что помогло, но стало лучше. Сейчас на дзюдо не хожу, поэтому стараюсь переодически выходить бегать на улицу, или делаю упражнение дома.

      @user-bl8vb8wu3f@user-bl8vb8wu3f Жыл бұрын
  • Проблема из-за затрудненного дыхания может быть связана с сердцем, а в большинстве своём с нервами, можно ещё по этим сферам провериться ♥️

    @minaya_m@minaya_m2 жыл бұрын
    • Я не курю сигареты или электронки, но тоже не могу вздохнуть полностью

      @user-ct6he5jn6c@user-ct6he5jn6c2 жыл бұрын
    • @@user-ct6he5jn6c тоже самое, поэтому тут нужно искать причину в другом)

      @minaya_m@minaya_m2 жыл бұрын
    • Не знаю даже, я куrила одноразки, и так же куrю айкос, и когда перестала куrить одноразки, то дышать стало на мнооого легче, так же есть и проблемы с сердцем🥺

      @uuwwuuuw@uuwwuuuw2 жыл бұрын
    • да у меня это было из за стресса, после решения проблем эта фигня исчезла.

      @minaphantomhive1081@minaphantomhive10812 жыл бұрын
    • Мне поставили тахикардию, она типа не временная а хроническая , изза нее я не могу полноценно дышать в случае паники , ибо сердце не успевает

      @yakimikhaloch3041@yakimikhaloch30412 жыл бұрын
  • У меня жёсткая зависимость от сладкого. С самого детства не могла представить дня без сладкого - ела каждый день просто тонны конфет. Сейчас у меня буквально тряска начинается, если я после основного приёма пищи не съем хотя бы одну конфетку. Как-то пробовала отказаться от сладкого, и у меня такая ломка была, это жесть

    @user-hf1xj6ni5e@user-hf1xj6ni5e2 жыл бұрын
    • у меня тоже такая зависимость... Я думала это нормально..... жесть

      @qslvt@qslvt2 жыл бұрын
    • Я тоже с маленьких лет очень любила сладкое, а потом зубам настал капец мы ходили к стоматологу и брат жестко меня контролировал, и у меня была ломка где-то 3 месяца но потом все стало хорошо и зубы мы долечили) сейчас нет такой сильной тяги к сладкому)

      @rainbowsadaharu1427@rainbowsadaharu14272 жыл бұрын
    • жиза

      @yannnak5596@yannnak55962 жыл бұрын
    • Боже как жизненно, я тоже попыталась отказаться но это просто кошмар был поэтому щас понемногу уменьшаю дозу ✊🏻

      @Kat_Stella_Elisabeth@Kat_Stella_Elisabeth2 жыл бұрын
    • жизааа. спокойно могу за день съесть 2 целых шоколадки(потом дико себя виню). зубам треш, всё в кариесе;(

      @milaotrava@milaotrava2 жыл бұрын
  • Блин люди ты задолбали...если она нюхает меф,вы не думаете что это ее дело?нет?тогда мне интересно что с вами не так?а про комментарии по типу: "А как же зависимость уводить женатых мужиков?" Блин это бесит...вы за тг Юлика следите?он написал что Маша была всего лишь поводом расстался с Дашей.Юлик не Дашу,не Машу не любит.И тем более если Юлик и Маша поцеловались то вы не думаете что это не вина Маши?мне просто интересно почему весь хейт обрушился именно на Машу,ведь женатый мужчина сам изменил жене(Даше). И я просто почитала комментарии под другими видео Маши и у меня просто один вопрос:люди вы норм?желать челу смерти только из-за того что она была тем с кем изменяли...блин мне просто интересно что твориться в ваших головах.и кстати если вы уж такие преданные фанаты Даши то что вы ее не слушаете?она же вроде как на русском языке сказала что она не хочет что бы кого-то хейтили и засирали,так не надо оскорблять Машу.тем более признайте уже что это не ваше дело.вся эта ситуация это дело Даши,Юлика и Маши ну так пусть они сами с этим разбираются,зачем вы лезите?вы даже не знаете всю ситуацию полностью,но всё равно оскорбляете людей. Спасибо тем кто прочёл и я надеюсь что у людей встанут мозги на место.. Скорее всего сейчас наледят фанаты Даши и будут меня оскорблять,но я надеюсь что найдутся адекватные люди

    @moon-tea0@moon-tea0 Жыл бұрын
    • Меня такие люди тоже бесят. Они только про вину Маши и говорят, а Юлика зашищают, это нечесно

      @cutiekittten@cutiekittten Жыл бұрын
    • она была подругой Даши и даша любила ее, а она ее предалв

      @kefsic@kefsic Жыл бұрын
    • @@cutiekittten Юлика тут никто не защищает, его действия мерзки. найдите хоть один комментарий его поддерживающий. к тому же, оба поступили неверно.

      @mari.6004@mari.6004 Жыл бұрын
    • @@kefsic но к ВАМ ВСЕМ это как относится? Пусть сами разбираются. она же не вас предала, а незнакомого ВАМ человека

      @Lilnesteruk@Lilnesteruk Жыл бұрын
    • @@Lilnesteruk успокойте женщину

      @kefsic@kefsic Жыл бұрын
  • Среди всех комментариев по поводу ситуации, хочу написать коммент о своих зависимостях, потому что Маша сказала, что ей будет интересно почитать '_' 1)Самое хреновое, наверное - самоповреждение в разных формах. 2) кофе. Могу выпить пять кружек за день, постоянно хочется еще. Это все и я горжусь тем, что их немного и они не существенные. Маша, у тебя в этом видео очень красивая причёска.

    @user-ru3gc5ds8b@user-ru3gc5ds8b Жыл бұрын
    • Извините, но самоповреждение это страшно. Прошу обратитесь за помощью! То, что вы это осознаете это, огромное счастье! Прошу, услышите меня.

      @ilubludeku@ilubludeku Жыл бұрын
  • 1. РПП ( я сейчас в ремиссии) 2. Курение(сосалки) 3. Алкоголь ( когда приходят друзья без него как-то грустно☺️) 4. Самоповреждение( кусание губ, сдирание кожи на рука, очень сильно царапаю себя) 5. Синдром спасателя Ну вроде все) Спасибо огромное , Маш, тебе за какой чудесное видео. Рада , что ты сняла такой ролик не боясь осуждения в свою сторону. Мы любим тебя ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    @sk.makeup@sk.makeup2 жыл бұрын
    • Стопэ, кусание губ считается как за зависимость?

      @tilnaz6766@tilnaz67662 жыл бұрын
    • Отчасти да

      @sk.makeup@sk.makeup2 жыл бұрын
    • как понимая...

      @mariaquq@mariaquq2 жыл бұрын
    • Самоповреждение или иначе селфхарм

      @drugggsound@drugggsound2 жыл бұрын
    • Я тоже кусаю и обдираю губы. 😶

      @malenkiecheloveki@malenkiecheloveki2 жыл бұрын
  • я хочу больше таких видео, это откровеннсоть дает почувствовать себя лучше ❤️

    @cherry6801@cherry68012 жыл бұрын
    • 100%%%%%%%%%%%%

      @cozysoundslikepumpkinspice1851@cozysoundslikepumpkinspice18512 жыл бұрын
  • у меня зависимость от учебы......не знаю,может это звучит смешно,но я не могу получать плохие оценки,я заставляю себя работать до изнеможения,мало сплю,не ем,от чего отключилось чувство голода и насыщения.это странно....спасибо,что ты так откровенна с нами...

    @kot11148@kot111482 жыл бұрын
    • Это не смешно, это трудоголизм. Доводит до выгорания и депрессии

      @visionarymilk@visionarymilk Жыл бұрын
    • Жиза, а сил нет

      @polinabogatyryova5015@polinabogatyryova5015 Жыл бұрын
  • От чая,не прошло и дня без выпитой кружки чая. Я пью каждый день по 6-8 кружек чая(учитывая что у меня ооочень большие кружки по объему).

    @lerachernyh4603@lerachernyh46032 жыл бұрын
    • Ооо, так я не одна 🗿

      @ostydevil3788@ostydevil37882 жыл бұрын
    • У меня тоже самое, но от кофе.

      @_mary_rabbit_@_mary_rabbit_2 жыл бұрын
    • У меня целый ящик чая в комоде)

      @user-zt4du2td7i@user-zt4du2td7i2 жыл бұрын
    • Ммммм,тож самое

      @zxcanka@zxcanka2 жыл бұрын
    • Я лет до 16 с детства пила по 3-4 кружек только утром и на протяжении дня пила, но я аде не считала сколько

      @Sashimi55@Sashimi55 Жыл бұрын
  • Я употребляла нар🐈 на постоянной основе большой промежуток времени, очень сильно вляило на личность и на трезвость мышления. Вот уже как 2 месяца и 13 дней я не употребляю, только курила несколько раз траву, считаю ее нормой, но даже ее сейчас не буду до лета. Я очень много пила алкоголя, очень много, каждый день не мог обойтись без полутора литра пива. Напивалась до упора, ибо раньше не видела смысла иначе. Я не пью кофе, алкоголь и ЭНЕРГЕТИКИ с 1 декабря. Только на нг пригубила и больше ни капли. У меня проблемы с психикой ухудшились, это очень заметно было. Сейчас я чувствую себя прекрасно, лучше всех. У меня появился молодой человек без вредных привычек! Он делает меня лучше и я счастлива :) Единственное, что у меня осталось - никотиновая зависимость, но я уже молодец, что перешла с сигарет на вейп, это облегчило жизнь. Запах курева меня сейчас до тошноты может довести, не понимаю как раньше могла курить. Я очень хочу, чтобы очистился разум до конца от триггеров, ибо увидив что-то случайно из прошлого - могу загнаться. В общем, зависимости психологические намного сложнее, чем физические. Голова кипит. Вот как-то так ;) надеюсь, все найдут в себе силы избавиться от шлака. Мой совет личный: никогда не вините в своих привычках кого-то, всегда виноваты мы сами и нам в любом случае принимать решения, а чтобы они не были пагубными последствиями в будущем, то всегда завешивайте и думайте Спасибо за внимание ❤️

    @selymoure1065@selymoure10652 жыл бұрын
    • Вы большая молодец)

      @user-mw2uc3rl3w@user-mw2uc3rl3w2 жыл бұрын
  • Маша, прекрасный монтаж.. Столько время, наверное, уходит на это, но результат афигенный!

    @tem_temich@tem_temich2 жыл бұрын
    • Да, очень много, у неё было видео где она не спала несколько дней, из за того , что хотела закончить монтаж, и из за этого у неё начались жесткие глюки.

      @moontik@moontik2 жыл бұрын
  • Ох уж эта зависимость от риностопа у любителей понюхать) Плавали знаем.

    @aidanabieva13@aidanabieva13 Жыл бұрын
    • Зависимость от риностопа у любителей понюхать?что?У меня достаточное кол-во знакомых, которые даже никогда не провоболи наркотики,но у них зависимость от риностопа,объяснишь?)

      @user-qi9uw7jc1b@user-qi9uw7jc1b Жыл бұрын
    • @@user-qi9uw7jc1b маша сидит на мефедроне, об этом многие блогеры уже сказали

      @kitty_kika@kitty_kika Жыл бұрын
    • @@kitty_kika Но ты лично ничего не знаешь) Блогеры могут врать, просто чтобы отомстить Маше за какие-то личные обиды. Ты веришь в это только потому, что хочешь верить, а реальных доказательств ни у кого нет.

      @sheriarty2704@sheriarty2704 Жыл бұрын
    • @@user-qi9uw7jc1b у людей употребляющих мефедрон и другие препараты похожего действия развивается хронический насморк, из-за чего мефедрон гораздо хуже проходит через нос.

      @Artem-qu5hg@Artem-qu5hg Жыл бұрын
  • че про меф:: не рассказала

    @nihao5568@nihao5568 Жыл бұрын
  • Я 3 года пшикала в нос "Снупом", ощущала себя в точности так же, как ты описала. Если мне куда-то надо ехать, а я забыла снуп, то всё, все мысли не о поездке, а о том, где мне найти по пути аптеку и его приобрести. НО я вроде как слезла с него недавно. *для тех, у кого тоже есть зависимость от этих монстров, советую следующее* : 1. Идёте в аптеку и покупаете _Натрия хлорид_ 2. Далее доливаете его по чуть-чуть в свой тюбик, у меня был снуп (каждую неделю увеличивая пропорции). И так по вашим собственным ощущениям рано или поздно нужно прийти к тому, что в нос вы пшикаете исключительно этот раствор натрия хлорида, а он уже безвредный и рано или поздно вы о нём забудете сами, тк нос задышит сам. Ах да, ещё во время этого "отказа" советую нюхать звёздочку, она не вызывает привыкания и лечит нос. Всем желаю отказаться от капель и пр, удачи ✨

    @Prettyladynails@Prettyladynails2 жыл бұрын
    • Я 2.5 месяца мучалась от зависимости Снупом👍🏻 Мне помог аквалор

      @user-ol8ro2df1d@user-ol8ro2df1d2 жыл бұрын
    • со звездочкой у меня лично беда была что она тупо забивает нос и через время только хуже

      @kttvsllv3965@kttvsllv39652 жыл бұрын
    • Случайно подсела на фенилэфрин в нос... зная, что такое эта зависимость от родственников, да и из учебной программы слазила в день... худший день по физ ощущениям не советую. Не брызгала упорно, ох эта боль в голове и паника от невозможности дышать ... выпила ибуклин( снял боль в голове), в нос флуканазол ( гк, скорее самоуспокоение больше, чем эффект) и супрастин выпить( сократит отек и количество слизи), на утро след дня дышала сама.

      @user-bn9dy9fw1q@user-bn9dy9fw1q2 жыл бұрын
    • Я только недавно пересела на снуп, потому что другой не помогал, а теперь чёт стрёмно

      @user-jk1kc7xe7x@user-jk1kc7xe7x2 жыл бұрын
    • а я в один момент решила "хватит это терпеть"😀 и решила одну ночь пережить без закапывания, было конечно очень сложно, но я пробовала заснуть на спине (так почему-то легче дышится) и у меня получилось заснуть! так еще несколько дней и у меня получилось слезть с капель! я была в шоке. к слову пользовалась я каплями лет 5, а рекомендуют их использовать не больше 5 дней😀👍(просто никакие другие не помогали)

      @user-rs8ht1rv4x@user-rs8ht1rv4x2 жыл бұрын
  • половина твоих зависимостей совпали с моими 👍😀 как круто жить

    @orlioyaa@orlioyaa2 жыл бұрын
    • Олюша😭💗

      @vp8ssk823@vp8ssk8232 жыл бұрын
    • олюшаа 💗💗 я тебя смотрела в 2018 😩

      @dierniix5216@dierniix52162 жыл бұрын
    • о оля

      @user-mk2fc4fc2w@user-mk2fc4fc2w2 жыл бұрын
    • Вау, все такие "непохожие" )0

      @killjoysneverdie4327@killjoysneverdie43272 жыл бұрын
    • @@killjoysneverdie4327 что вы имеете ввиду?

      @vp8ssk823@vp8ssk8232 жыл бұрын
  • меф передаёт привет

    @astlnp293@astlnp293 Жыл бұрын
    • Кстати, а где можно найти инфу о том, что она употребляет? Я просто не могла найти

      @red.me.n5997@red.me.n5997 Жыл бұрын
    • @@red.me.n5997 нигде

      @lkillwhy@lkillwhy Жыл бұрын
    • @@red.me.n5997 в различных инфо пабликах есть много пруфов, что она употребляла меф :). Например(ВПШ)

      @qxseeze@qxseeze Жыл бұрын
  • Боже мой... Как же ты сломана. И всё это прикрывается маской большую часть времени. Это отвратительно, человеческий организм не должен такому подвергаться. Как же мне это всё не нравится... Меня прямо воротит от такого режима жизни. Это отвратительно слышать для меня.

    @user-sf2rp4oj9z@user-sf2rp4oj9z Жыл бұрын
    • Я читаю комментарии и вижу столько подростков которые испытывают те же самые проблемы... Как же это грустно.😰 Хочется им всем помочь, но я абсолютно ничего не могу сделать. Аааааап

      @user-sf2rp4oj9z@user-sf2rp4oj9z Жыл бұрын
    • это пиздец.

      @marrycarrolbrown5234@marrycarrolbrown5234 Жыл бұрын
    • Так у неё расстройство личности, чему тут удивляться

      @nebo_nad_en@nebo_nad_en Жыл бұрын
    • @@jennwwwy надо начинать с отказа от мефа :)

      @perlsnn@perlsnn Жыл бұрын
    • вместо поддержки сказал что это отвратительно лол круто 😃🤡👍👏👏

      @melowww137@melowww137 Жыл бұрын
  • Зависимости: -Сладкое. Я просто не могу без него, мне так нравится есть все, что сладкое, прекращаю, держусь и заново... -Дофамин, а конкретнее игры -Зависимость, чтобы покупать что-то со скидками, могу часами ходить по магазинам и выбирать, что купить.

    @user-kx8bb3dz8q@user-kx8bb3dz8q2 жыл бұрын
    • дохуин

      @murakama1167@murakama11672 жыл бұрын
    • Точь в точь всё. Я просто физически не могу без сладкого. Я начинаю злиться, мне постоянно нужно что-то типа жвачки, конфет, шоколада (плитку которого я власти съедаю за пять минут) или газировки :/

      @meowrryx@meowrryx2 жыл бұрын
    • Все зависимости, включая ваши, построены на дофамине

      @alexandraaikonika@alexandraaikonika2 жыл бұрын
    • у меня было такое,но не по скидкам,а чисто шопоголизм...я шла в секонды и покупала вещи,я половину носила,половину нет.я не понимала зачем вообще я покупаю

      @viktoriverony7680@viktoriverony76802 жыл бұрын
  • Мои зависимости: - запоры как последствие РПП(сейчас ремиссия, а проблема так и осталась) - сладкое - царапать себя, чтобы успокоить

    @Anna-yw9ok@Anna-yw9ok2 жыл бұрын
    • Извините, а как вы лечили рпп?

      @user-kb2zb3dz9z@user-kb2zb3dz9z2 жыл бұрын
    • Какая же жизаааа… после 3х лет на слабительных пару лет срать ходила только по праздникам🥲

      @larisapipisa@larisapipisa2 жыл бұрын
    • Если у вас за××р вы должны съесть 5-10 штук чернослива.

      @user-ke6zf9mv3g@user-ke6zf9mv3g2 жыл бұрын
  • Меф забыла

    @rinO444ka@rinO444ka Жыл бұрын
  • Странно про меф не упомянула.

    @user-ji2fk1gd2q@user-ji2fk1gd2q Жыл бұрын
    • откуда инфа про меф?

      @fuyo_lix@fuyo_lix Жыл бұрын
    • @@fuyo_lix есть фрагмент с хазяевамм, она подходила спрашивала про миф

      @user-qf6mu7nb5t@user-qf6mu7nb5t Жыл бұрын
    • @@user-qf6mu7nb5t спасибо

      @fuyo_lix@fuyo_lix Жыл бұрын
    • @@fuyo_lix могу даже подсказать где если надо

      @user-qf6mu7nb5t@user-qf6mu7nb5t Жыл бұрын
    • @@user-qf6mu7nb5t можно?

      @user-ok8ce1bb7i@user-ok8ce1bb7i Жыл бұрын
  • Мне кажется, что тебе нужно в клинику и просто отгородиться от всего этого, а после лечения уехать куда-то за границу и отдохнуть нормально. Найти себя путём самопознания. Начать всё с нуля. В любом случае, мы с тобой. Не грусти и не падай духом. Ты лучшая.✨ Мои зависимости: - Мнение окружающих. Тяжело переношу критику, всегда считаю себя отбросом общества. Я страдала сильной социофобией, никуда не ходила, сидела дома, у меня до сих пор нет друзей. Ахах. Благо, что я повстречала замечательного парня (вернее он меня), очень хорошего, он мне сильно помог всё это перебороть в себе. Полюбил меня такую вот.. Кстати, 5 лет уже вместе, через интернет познакомились, в итоге будем жениться. Потому не надо мне говорить, что не существует любви в интернете, мы вообще из разных стран. 🤘🌚 - Интернет ( игры). - Еда. Ем бывает слишком много, а иногда вообще не ем. 🗿🤘 - иногда всё тело начинает чесаться и я раздираю себя до крови, но это бывает очень редко, видимо из-за нервов, когда долго держу всё в себе. Я слишком загоняюсь просто, переживаю на ровном месте. - Я стала ипохондриком, это началось с момента работы в медицине. 🤗

    @rice_pie@rice_pie2 жыл бұрын
    • Охх, у меня практически такие же зависимости(

      @poleznaakola@poleznaakola2 жыл бұрын
  • мне нравится это видео, оно может заставить задуматься, т.к ты не всегда осознаешь, что у тебя гораздо больше зависимостей чем ты думаешь, я тебя обожаю Маша, удачи тебе и твоему каналу!! 😍🥰😘

    @ln5113@ln51132 жыл бұрын
  • Удивительно, но у меня нет не каких зависимостей, а если и были то я их бросала, энергетики, грызла ногти, проблемы с пищеворением (из этого вытекает что-то на подобие рпп) и я как то из всего этого вылезла во время) сейчас все прекрасно)

    @nimedk1202@nimedk12022 жыл бұрын
    • Как ты перестала грызть ногти? Я вот иногда могу их не грызть, ладно, но не сдерать кожу вокруг ногтей - это слабость..

      @youwqqw5477@youwqqw5477 Жыл бұрын
  • Видимо забыла про мефедрончик)

    @user-gx3ey2nm3z@user-gx3ey2nm3z Жыл бұрын
    • Так для неё это не зависимость, а просто ежедневная рутинная процедура) часть жизни))

      @nebo_nad_en@nebo_nad_en Жыл бұрын
    • и лирику))

      @xxoxvf@xxoxvf Жыл бұрын
    • @@xxoxvf при чем тут Лирика вообще??

      @fire_angel@fire_angel Жыл бұрын
    • Всмысле?

      @user-fr4ru1do8t@user-fr4ru1do8t Жыл бұрын
    • ​@@xxoxvf её собака?

      @vickaharris5341@vickaharris534111 ай бұрын
  • Я просто удивляюсь насколько ты должна быть смелой чтобы рассказать о своих зависимостях, ты настоящая молодец, что приняла их и обещаешь сама себе ликвидировать некоторые из этих зависимостей

    @sobaka_sutulaya_zhosca@sobaka_sutulaya_zhosca2 жыл бұрын
  • Как мне кажется главная проблема не в том, что нужно бороться с каждой зависимостью по отдельности, а в том, что заставляет вас быть зависимым. Я не знаю как это объяснить, возможно желание умреть, возможно что-то иное, может вам нравится разрушать себя, может вы настолько себя не любите, что готовы быть зависимым. В общем нужно бороться с корнем проблемы, это я говорю в целом для всех зависимых людей, в том числе и для себя

    @gazura9538@gazura95382 жыл бұрын
  • Это так смело, говорить об этом так открыто🔥🔥🔥

    @eleon0911@eleon09112 жыл бұрын
  • а как же мефедроновая зависимость

    @idw2liv3anymor34@idw2liv3anymor34 Жыл бұрын
    • Откуда инфа про нарко? Я вроде не видела

      @janysays3038@janysays3038 Жыл бұрын
    • И зависимость от внимания чужих парней💓💓💓

      @nebo_nad_en@nebo_nad_en Жыл бұрын
  • Мои зависимости - Синдром отличника, всегда считаю, что я хуже всех и делаю недостаточно - Страх социума - Постоянная тревожность, паника по пустякам - Чувство одиночества Хочу к психологу..

    @aendry1@aendry12 жыл бұрын
    • Если хочешь, то это хорошо. Не откладывай это и сходи. Все будет хорошо

      @margaritaswan98@margaritaswan982 жыл бұрын
    • @@margaritaswan98 Спасибо большое. Но хороших психологов у нас в городе к сожалению нет.

      @aendry1@aendry12 жыл бұрын
    • @@aendry1 есть и онлайн приемы

      @saiwy@saiwy2 жыл бұрын
    • @@saiwy спасибо за совет, попробую обязательно.

      @aendry1@aendry12 жыл бұрын
  • Следующие 14 минут пройдут ИДЕАЛЬНО! Ура!!! 💓

    @topmodelsukraine@topmodelsukraine2 жыл бұрын
    • Ну как ?

      @dacha291@dacha2912 жыл бұрын
  • А где же меф??? 🥺🥺🥺🥺🥺🥺

    @user-jm4fh1zm5b@user-jm4fh1zm5b Жыл бұрын
    • а она че реально юзала

      @danix__9774@danix__9774 Жыл бұрын
    • @@danix__9774 судя по многочисленным историям, да

      @user-jm4fh1zm5b@user-jm4fh1zm5b Жыл бұрын
    • Так она сказала про зависимость от препаратов,просто не рассказала полный список)

      @extase2707@extase2707 Жыл бұрын
  • не было мефедрона, добавь

    @user-cz1uo6qm2w@user-cz1uo6qm2w Жыл бұрын
  • Мои зависимости: Сладкое. Ненавижу сахар и все что с ним связано, но зависимость имеется. Могу наедаться сладким аж до тошноты, а потом ненавидеть сахар. Музыка. Казалось бы хорошая зависимость, но у меня плейлист из 600 песен, я постоянно добавляю новые песни которые слушаю по много раз и они мне надоедают. и когда уже нечего слушать становится как-то хреново. Общение. Вообще это не то чтобы сильная зависимость, но у меня случаются иногда некоторые грустные эпизоды, и чтобы чувствовать себя живой мне необходимо общение, я нуждаюсь в осознании что я не одна. Вдохновение. Чтобы поддерживать свое моральное состояние в порядке я в вечных поисках вдохновения. Я люблю совершенствовать себя, узнавать много нового, познавать эту жизнь в общем-то. Вредные привычки слава Богу обошли меня стороной, хотя могло быть и иначе... Кто понял тот понял

    @katuilei1819@katuilei18192 жыл бұрын
    • Это так жизненно

      @persik676@persik6762 жыл бұрын
    • А я думала, что все эти 4 пункта - обычное дело, и нечего в этом зависимого нет. Что ж теперь посмотрю на это по-другому

      @klent3416@klent34162 жыл бұрын
    • +, но кроме сладкого

      @emooboyy@emooboyy2 жыл бұрын
    • Все люди зависимы от общения, потому что человек- существо социальное. Это как сказать что зависим от еды, воды, мытья, сна

      @manatstvo@manatstvo2 жыл бұрын
    • @@manatstvo ну, относительно. Есть люди которые избегают общения и контакта с другими

      @emooboyy@emooboyy2 жыл бұрын
  • зависимость от кофеина, я пью буквально по 5 чашек кофе каждый день. Скажу так, минус дыхалка, проблемы со сном и прочее, не советую ;))

    @user-pf5gx2ig5c@user-pf5gx2ig5c2 жыл бұрын
    • У меня тоже, я один раз 15 чашек выпила, и я думала што сдохну

      @anaztasye@anaztasye2 жыл бұрын
    • @@anaztasye однажды у меня был передоз, и я выбленула кровь😍😍😍😇

      @user-pf5gx2ig5c@user-pf5gx2ig5c2 жыл бұрын
    • Так я не одна Один раз не выпила кофе, голова так сильно болело ,что моргать больно ;-; Но кофе вкусно, я буду его пить🗿

      @Venti._.@Venti._.2 жыл бұрын
    • @@anaztasye один раз смешала кофе и чай(оба напитка пью редко, и то когда рпп моменты возвращаются) итог: блевала, болела голова и не спала три дня (последнее для меня почти норма правда)

      @_not.cute_898@_not.cute_8982 жыл бұрын
  • Вот про рпп это да.. Я либо почти ничего не ем весь день, а вечером объедаюсь, либо в принципе оч много ем все дни. Запор тож был, не могла почти неделю сходить. Я не блевала, мне было страшно. Я понимала прекрасно что это нездоровое. Моя одноклассница за лето сбросила 10 кг.. Я боюсь за нее и сильней ненавижу себя, поскольку я не смогла так же.. Сейчас немного легче, но кажись опять беды с бошкой появляются Почти 3 года мучаюсь.. Это правда страшно, мне жаль одноклассницу..

    @hikikomori373@hikikomori373 Жыл бұрын
  • Юлик говорил что не мог встречаться с Дашей потому что одной из причин был ее приём таблеток Лирика И это он выставил как одной из причин расставания, и начал встречаться с Мармарис, у которой зависимостей ещё больше Господи, какой же он лицемер..

    @Trinity_gadaet@Trinity_gadaet Жыл бұрын
    • Успокой Кабаниху)

      @mashaVitman@mashaVitman Жыл бұрын
  • Люди! Зависимость - токсичная привычка по отношению к чему-то. Любовь к сладкому в огромных дозах - возможно, шопоголизм - да. Но не стоит все свои привычки списывать к зависимостям

    @netkita0762@netkita07622 жыл бұрын
  • ух, я уже и забыла, что такое "не срать неделю из-за рпп". на самом деле, такая инфа - лучшая мотивация, чтобы не возвращаться во всё это и адекватно следить за питанием. спасибо что напомнила, Маш!! пишу с унитаза, кстати ✌️

    @inhaleexhale3738@inhaleexhale37382 жыл бұрын
    • Неделю? Хах , больше..

      @lyubanovo4089@lyubanovo40892 жыл бұрын
    • @@lyubanovo4089 ужасный замкнутый круг...

      @oxpeva9033@oxpeva90332 жыл бұрын
  • ты забыла про меф

    @slwprd6604@slwprd6604 Жыл бұрын
  • а как же меф и лирика?)) про них забыла?

    @ooooooOoOoOmagad@ooooooOoOoOmagad Жыл бұрын
    • что за лирика? это ее собака да, но в чем прикол

      @eoleooo@eoleooo Жыл бұрын
    • @@eoleooo, это аптечный наркотик. Она свою собаку в честь него назвала.

      @jmb9786@jmb9786 Жыл бұрын
    • @@jmb9786 афигеть я в шоке

      @eoleooo@eoleooo Жыл бұрын
    • А так это не зависимости, это часть жизни, которая не напрягает, так как без этого уже никак))✨

      @nebo_nad_en@nebo_nad_en Жыл бұрын
    • @@jmb9786 С чего такая уверенность? Если ты училась в школе, то знаешь, что лирика - это вид искусства. И в видео про собаку Маша говорила, что назвала собаку именно в честь этого вида искусства. Ты ничего не знаешь и у тебя 0 доказательств, кроме трёпа блогеров.

      @sheriarty2704@sheriarty2704 Жыл бұрын
  • Я начала волноваться, когда ты выпустила видео про похудение. И жаль, что всё так получилось. Но я надеюсь, что ты справишься с этим и со всеми остальными ментальными проблемами! Ты чудесная

    @user-no7dc7ge2m@user-no7dc7ge2m2 жыл бұрын
  • Все началось с курение, потом в мою жизнь пришёл алкоголь, я очень часто убивалась в хлам, но не признавала что у меня зависимости. Через год я подсела на марихуану и даже перестала пить на несколько месяцев, так как у меня появилась новая развлекуха.Но потом я поняла что можно это все смешивать, и следующие 8 месяцев я убивалась каждый день дабы поддавить все свои внутренние эмоции и переживания. Дальше хуже, я подсела на более жесткие вещи. Я творила такую дичь, я была зависима от эмоций и адреналина. Мне нравилось быть в других мирах,а реальность казалась мне одноплановой и не интересной. День в день я употребляла, убивалась и тусила не понимая что умираю. Пока меня не поймала полиция... После этого я поняла что схожу с ума, у меня реально ехала крыша. Я уже понимала что мне нужна помощь, что я больна, но никто не захотел мне помогать. Я жила совсем одна, у меня вообще не было денег, я ни с кем из семьи не общалась, друзья тянули меня на дно, я забросила учебу в колледже. Мне пришлось обратится в АН. Вскоре мне пришлось улететь в другую страну, чтобы не наделать ещё больше дерьма. Ну другая страна не порешала все мои проблемы... Сейчас, к сожалению, я пока что всё ещё имею все выше перечисленные зависимости, но уже пытаюсь их хотя бы как-то контролировать. История длиной в 4 года, которая лишила меня всего что я любила...

    @dianabanas1028@dianabanas10282 жыл бұрын
    • я верю, вы справитесь!! удачи вам во всем и главное не сдавайтесь, как бы стереотипно это не звучало❤️ сил вам!

      @marmur1728@marmur17282 жыл бұрын
    • Жуть.но я надеюсь ,ты выберешся из этого *****

      @guemirbekova4733@guemirbekova47332 жыл бұрын
    • @@marmur1728 Спасибо Вам большое💖 Будьте самые счастливые

      @dianabanas1028@dianabanas10282 жыл бұрын
    • @@guemirbekova4733 спасибо большое💜 обязательно выберусь, по другому никак😅 Будь самая счастливая🤗

      @dianabanas1028@dianabanas10282 жыл бұрын
    • не сдавайся, в один прекрасный день ты проснёшься другой. всё получится.

      @madiyarakanbekov8815@madiyarakanbekov88152 жыл бұрын
  • а почему про наркотики забыла в списке? или "это другое"?

    @neseetls5453@neseetls5453 Жыл бұрын
    • Кстати, а где можно найти инфу о том, что она торчит? Я просто не в курсах

      @red.me.n5997@red.me.n5997 Жыл бұрын
    • @@red.me.n5997 в впш, и других каналах, настя шпагина подтвердила

      @neseetls5453@neseetls5453 Жыл бұрын
  • Ну наверное у тебя на первом месте это мефедрон?

    @desero32456@desero32456 Жыл бұрын
  • Нужна большая сила что бы признать проблемы и рассказать о них. Вы все здесь большие молодцы, я за вас держу кулачки

    @crybuttry8588@crybuttry85882 жыл бұрын
  • Раньше была Зависима(года ≈2) как от сладкого, так и от цифр на весах. Чтобы не набирать кг (Хотя вес стоял) решила найти новую зависимость вместо сахара - никотин.(¿¿¿кто в здравом уме будет заменять сладкое на сиги???но так сложились обстоятельства). Прошло 1,5 года и что-то зачем-то решила snys попробовать и пошло поехало. Перед 11 классом отказалась от него и стала выкуривать сиг 6-7 в день. В октябре 2-3. А в ноябре что-то щёлкнуло решила бросить, но в итоге купила вейп. Проблемы с питанием как были так и есть. Не могу заставить себя есть, родители контролируют и сидят со мной, чтоб ничего не выбросила, дошло до того, что мне нельзя в туалет 30 мин после приёма пищи))))) люблю. А ещё ходила к неврологу с отцом из-за сильной усталости и головными болями. В итоге оба (два взрослых мужика) довели меня до истерики и этот "невролог" выписал всеми любимый ФеНиБуТ. И привет проблемам со сном, принятию себя и всему остальному. Через полгода все стабилизировалось. Сейчас танцую под Бритни-liar, ем сколько хочу и люблю себя. Такой путь в 4 года.

    @marryloxx1031@marryloxx10312 жыл бұрын
    • Скоро будешь счастлива. Блевать можно хоть в пакет

      @user-cat99@user-cat992 жыл бұрын
    • фЕнИбУт говоришь?) Та же фигня, только мне его лень пить, хотя у меня действительно проблемы и я агрессирую на всех подряд.

      @user-pq6vd5tu6p@user-pq6vd5tu6p2 жыл бұрын
    • @@user-pq6vd5tu6p мне понравился, когда упала ударилась выписали,я спокойнее стала

      @user-cat99@user-cat992 жыл бұрын
  • почему забыла про мефедрон

    @viklinova@viklinova Жыл бұрын
    • Так для неё это не зависимость, а просто ежедневная рутинная процедура) часть жизни))

      @nebo_nad_en@nebo_nad_en Жыл бұрын
    • Потому что тебя это не касается, но ты можешь обсудить это после летних каникул

      @Sofia_redhead@Sofia_redhead7 ай бұрын
    • @@Sofia_redhead че

      @viklinova@viklinova7 ай бұрын
    • @@Sofia_redhead судя по ответам на другие комменты ты выучила новую фразу и думаешь что теперь её круто везде использовать 🤯🤯 на дату смотри прежде чем кому-то отвечать, гений, год прошёл

      @viklinova@viklinova7 ай бұрын
  • Про меф забыла

    @user-jq6fj9jx2b@user-jq6fj9jx2b Жыл бұрын
    • Вас это так сильно волнует

      @Sofia_redhead@Sofia_redhead7 ай бұрын
  • Мои зависимости… хм 🥲 Всеми «любимое» рпп. Оно началось еще в период прошлых отношений, сначала при своём росте 161 потеряла вес от постоянного стресса до 42-3 кг и ела как конь (при этом думала, что хорошо выгляжу, на деле я была просто палкой без форм, для самой себя это было ужасно, вся одежда просто скатывалась, бюстгальтеру нечего было держать, зато живот плоский и жирка нигде нет🤡), потом через год отношения закончились и вес вернулся в норму, после я сильно заболела и набирала немного вес + через пол года я набираю ещё кг 3, потом ещё через пол года встречаю своего будущего мужа и набираю ещё плюс кг 7-8.. И вот, он в весе 55 худышка и я в весе 60~ (рост у нас очень разный) и тут началось, и слабительное пила и вызывала рвотный рефлекс(не помню даже, говорила ли я об этом хоть кому-то) , через силу не ела и обжиралась потом..летом каталась на велосипеде в надежде, что вес вернётся в норму, но это длилось год и лишним, я ненавидела себя, постоянно плакала, говорила как похудею и всё время заедала. Начала худеть только когда смирилась с тем, что имею и первые кг начали уходить буквально за месяц по 4~ Уже прошло где-то года полтора и вес всё ещё колеблется +- 2-4кг, но в основном это вода и редкие переедания на ночь. Но люблю я себя теперь очень, хоть и в прежнюю форму ещё не пришла. А зависимость в чем? Я всё ещё контролирую каждый приём пищи и утром-днём-вечером встаю на весы, сейчас борюсь и уже неделю не вставала и страшно честно говоря 😅 В общем сложно перестать контроироватькаждый кусочек, если этого не делать могу начать обжираться ---------------------

    @laujay2858@laujay28582 жыл бұрын
    • боже, чуть не заплакала пока читала. это так трудно... надеюсь в дальнейшем вы все-таки сможете прийти в желанную форму и забыть привычку каждый день вставать на весы и сильно контролировать питание. желаю вам удачи💕

      @syu_arrr2477@syu_arrr24772 жыл бұрын
    • думаю что вам нужно будет перейти на интуитивное питание, где ты ешь по чувству голода до комфортного состояния, не переедая, не запрещая себе какие либо продукты, не взвешиваясь, ведь интуитивное питание помогает избавится от диетического мышления и прививает бережное отношение к себе ✨

      @rubiks_cube2951@rubiks_cube29512 жыл бұрын
    • ...если вас заинтересует интуитивное питание то подробнее можно узнать сдесь 👉 m.kzhead.info

      @rubiks_cube2951@rubiks_cube29512 жыл бұрын
    • @@rubiks_cube2951 как человек с рпп может чуствовать сигналы своего тело? уних больная голова а огранизм они не слушають лишь свой разум и правило и как интуитивное питание поможеть если человек с ментальними проблемами

      @aS-kq1dh@aS-kq1dh2 жыл бұрын
  • как это смело, рассказать о своих глубоких проблемах, поделиться со всеми об этом. это невероятно круто, что ты освещает такие темы! мы тебя любим💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    @eauiavkim@eauiavkim2 жыл бұрын
  • Моя зависимость-это люди. Я всегда подстраиваюсь под их ответы на мои вопросы, под их предпочтения по одежды, под все.

    @rina_0089@rina_0089 Жыл бұрын
  • про меф с лирикой не сказала

    @sasoksasochek@sasoksasochek Жыл бұрын
  • Уф, я много от чего зависима очень бы хотелось от этого избавиться, но никак не могу себя побороть... Маш, смотрю тебя очень давно, ты сильная и у тебя все получится, я в тебя верю! Я зависима от романтизации всего (людей, болезней, синдромом, зависимостей), зависима от помощи другим, от искусывания губы в кровь, от агрессии (при малейшей вспышке агрессии я впиваюсь в руку ногтями, чтобы её сдержать и не сорваться на всех. Никакие таблетки уже к сожалению не помогают, их мне прописывали много), как год зависима от никотина, раньше понимала да и сейчас понимаю насколько это вредно, но ничего не могу поделать с этим ну или не хочу, он мне помогает забыться и забыть про все свои проблемы. Постоянные переедания. Из за того что я постоянно забываю есть, я потом слишком много ем и это не очень и хорошо. Ещё как бы это стремно не звучало, я завишу от лени, как я бы не пыталась с ней бороться ничего не получалось, меня хватало только на пару недель (это скорее всего происходит из за того что у меня нет силы воли). Ещё я зависима от своего выдуманного мира в который ухожу когда мне очень плохо. Так же я очень сильно зависима от музыки, и часа не могу без неё спокойно провести.

    @user-st5gu6fu9b@user-st5gu6fu9b2 жыл бұрын
  • Зависимость смотреть ролики Мармарис... Без них не проходит ни одного дня. Старые, новые, пятилетней давности или недельной.. Каждый день

    @user-yn5hk3vs7j@user-yn5hk3vs7j2 жыл бұрын
    • Её каналу 2 года…

      @user-uq4oj6mm4r@user-uq4oj6mm4r2 жыл бұрын
    • @@user-uq4oj6mm4r xD

      @b.t.6969@b.t.69692 жыл бұрын
  • скажи про меф)

    @familycrew9622@familycrew9622 Жыл бұрын
    • Что такое меф...?

      @nyolkaa@nyolkaa Жыл бұрын
    • @@nyolkaa мефедрон, очень жёсткий наркотик

      @bittersweet948@bittersweet948 Жыл бұрын
  • сейчас, я пересматриваю все твои видео, потому что скучаю по тому времени когда смотрела их. и это наверное самое ахуенное, его раз 5 точно пересмотрела. маш, спасибо за такой контент!💔💔

    @geroinmef@geroinmef2 ай бұрын
  • блин мне так жалко тех у кого так много расстройств . держитесь

    @lesyulka1893@lesyulka18932 жыл бұрын
  • я зависима от макияжа на своем лице, от чипсов (прям очень), от покупок одежды/урашений, от срывания кожи с губ прям до мяса

    @mililiska@mililiska2 жыл бұрын
    • Понятно - это называется зависимость от самолюбования, шопоголизм и дерматиломания + пищевая зависимость

      @netkita0762@netkita07622 жыл бұрын
    • про губы жиза, обожаю жрать кожу губ

      @shooter1621@shooter16212 жыл бұрын
    • @@netkita0762 кайф у нас тут все психиатры ставят диагнозы ага

      @user-du6wc4xu9j@user-du6wc4xu9j2 жыл бұрын
    • Я тоже всегда срываю кожу с губ и потом у меня все губы в крови

      @yasminsmirnova8160@yasminsmirnova81602 жыл бұрын
    • Я изнутри всегда кусаю и отрываю кожу с губ, а потом у меня начинается стоматит, из за того что грязными руками потом отдираю, а пока внутри заживает я кусаю просто губы и срываю всю кожу, когда внутри все заживет отгрызаю заново, особенно места уголков губ и посередине верхней губы, даже сейчас не могу перестать, от этого не могу ночами уснуть, не знаю что делать

      @manatstvo@manatstvo2 жыл бұрын
  • у меня самая ужасная зависимость, которая ломает мою жизнь и я почти себя убила в прошлом году) это избыточное переедание, я ем постоянно, каждую секунду обязательно что-то ем ( мой рост 168 и вес 76 кг). Пытаюсь начать худеть, но принимаю таблетки для похудения,которые не вызывают чувство голода. И я чаще всего стараюсь заниматься различными делами, конспекты для института, изучение корейского и английского, геншин и вот еще одна зависимость. 24 часа в геншине из-за чего мое зрение село от -2 до -5 за пол года.... зависимость от никотина, но у меня на него аллергия, поэтому я отказалась от него. так же моя зависимость это сладкое и КОФЕ, сладкое кофе. я пью его каждый день по 4-6 раз в день из-за чего я не могу спать и выработать нужный мне режим для учебы так как она начинается рано утром. И самое последнее, но сейчас это только вторая зависимость, которую я победила.....это алкоголизм, я обожаю алкоголь, в частности вино и ликер, так как они сладкие......меня жизнь тогда очень сильно сломала, постоянные ссоры с мамой, измена будущего бывшего мужа, предательство подруг и стресс из-за экзаменов...меня сломало сильно и я пила каждый день по бутылке, но все наладилось и сейчас я пью только по праздникам. Желаю всем кто страдает от зависимости сил, удачи и терпения,а самое главное если это касается внешнего вида, то изменитесь ради себя, а не для других. Удачи всем и мне, все будет хорошо)

    @dariablossom7413@dariablossom74132 жыл бұрын
    • у меня тоже самая ужасная зависимость (168 рост , вес-100) Сначала я была на курсах у диетолога при весе 75-77 мне ничего не сказали.а я продолжала есть ,когда в этом году я увидела цифру 100,у меня начались жесткие панические атаки , давление свыше 140. мне сейчас 14 лет. Вес просто скачет,то 90 ,оп и уже 100, и я не могу это контролировать . Есть я стала не много ,но это ничего не меняет. Похудеть мой организм видимо не желает, спустя 3 месяца диеты от диетолога и физической активности , на весах стояла одна и та же цифра. сейчас я не чувствую ничего. я просто устаю и все,организм не вывозит.Поэтому этим летом хочу попытаться похудеть кг на 10. всем любви и добра)

      @user-yc9yz1sy2d@user-yc9yz1sy2d Жыл бұрын
  • про меф забыла

    @fuckfamble3495@fuckfamble3495 Жыл бұрын
    • А откуда инфа про меф? Может ссылка есть?)))())

      @karinalutsenko4341@karinalutsenko4341 Жыл бұрын
    • @@karinalutsenko4341 да, видео есть где она про меф говорит очень весёлая

      @qq2195@qq2195 Жыл бұрын
    • @@karinalutsenko4341 я был на туе блогеров(не важно как) она просила ходила у всех меф и можно ди со мной просто походить

      @fuckfamble3495@fuckfamble3495 Жыл бұрын
  • я зависима от никотина, цифр на весах. но есть хуже. есть то, чем я одержима; сюда относится дерматиломания и одержимость своей внешностью. желаю всем избавиться от своих зависимостей)

    @mina6940@mina69402 жыл бұрын
  • Насчёт сна, я очень понимаю Машу Это такое отвратительное чувство когда всю ночь не можешь уснуть и потом весь день приходится ходить уставшей Плюсом ещё агрессия на всё и вся, это отдельная тема А когда всё же удаётся уснуть это целое событие Желаю всем людям которые проходят через разные сложности набраться духом и всё же их пройти 💕🌿✨

    @byebitch3752@byebitch37522 жыл бұрын
  • забыла про наркотическую

    @murpshkina2442@murpshkina2442 Жыл бұрын
  • моя зависисость это хрущение пальцами если я не похрущу пальцами то мой день будет херовым🤕 вторая моя зависимость это чтобы у меня все было идеально,от корки до корки если что-то будет сделано не так,я сделаю так как нужно будет вот и всё:P И кстати..я очень рада что ты не боишься открыто говорить и своих проблемах,ты большая умничка,мы все любим тебя!💕

    @qwrd_rr.732@qwrd_rr.732 Жыл бұрын
  • Мой топ 5: 1 - зависимость от Ютуба, я предпочту просмотр видео практически всем действиям в жизни 2 - зависима от стрижки (постоянно хочу подстричься) 3 - от чужого мнения 4 - от родителей, мне съезжать по планам в этом году, а мне ппц комфортно в этой колыбели 5 - грызу губы✌🏻

    @gadik.@gadik.2 жыл бұрын
  • во-первых, спасибо за это видео, думаю многим оно так или иначе поможет. во-вторых, по поводу невозможности вздохнуть полной грудью, у меня уже такая проблема 1,5 года и она связана не с курением. год назад я ходила к врачу по этому поводу. как мне сказали, что все мои болячки идут от нервов. мне нужно пить успокоительные, снотворные, чтобы наладить свой режим сна и не спать либо 3 часа в сутки, либо 13, также нармолизоыать питание и есть чаще 1-2 раза в день, побольше отдыхать !без телефона! и, конечно же, поменьше нервничать. понятное дело меня хватило на неделю, а потом я на всю забила и дальше продолжаю с этим жить надеюсь, ты пофиксишь все свои траблы со здоровьем, зависимости и всё будет хорошо

    @cheloveckya@cheloveckya2 жыл бұрын
  • А как же две самые твои, наверное, лучшие и любимые зависимости - мужчины в отношениях и меф!!;) Помогите девочке.

    @alqzxx_0@alqzxx_0 Жыл бұрын
    • откуда слух про меф?

      @veronikan9911@veronikan9911 Жыл бұрын
    • @@veronikan9911 Шпагина и Граф сказали

      @ladybugfan3162@ladybugfan3162 Жыл бұрын
    • @@ladybugfan3162 Сама Даша Каплан тоже об этом вроде писала

      @neige26@neige26 Жыл бұрын
    • @@neige26 нет, она вообще не комментировала Мармарис

      @ladybugfan3162@ladybugfan3162 Жыл бұрын
    • Что так меф?😅

      @liana5249@liana5249 Жыл бұрын
  • несколько раз пересматривала это видео. я уже не боюсь сказать о чем-то, как раньше, спасибо Маше. не боюсь сказать, что местами я специально голодаю, только чтобы угодить кому-то левому человеку, который не будет иметь большое значение в моей жизни. больше не боюсь говорить о сонных параличах, от которых избавилась, не боюсь говорить, что уже полгода лечусь от нервозности и проблем с головой. спасибо, Маш, надеюсь у тебя сейчас всё хорошо в жизни. Выходи на связь почаще, а то без тебя скучно

    @alinaheartsyou@alinaheartsyou Жыл бұрын
    • @@cookiess1530 на связь она выходит, в тот же телеграмм. просто уже не так часто из-за токсиков, которые пишут в её чате

      @alinaheartsyou@alinaheartsyou Жыл бұрын
  • рпп с 10 лет (сейчас 15), на самом деле очень длинная история;)) курила сигареты почти год, у меня была психологическая зависимость, бросила два месяца назад ещё увидела в комментариях зависимость от чужого мнения, тоже такая имеется, она тоже очень сильно усложняет жизнь.... а ещё шоколад (особенно во время КП), я спускаю все свои деньги на него и ещё на колу зеро, возможно звучит странно, но у меня даже счётчик в голове в шоколадках;))))))

    @user-bj7gt5hq3r@user-bj7gt5hq3r2 жыл бұрын
    • Но с другой стороны немного поменялось, я шоколад так же ем часто ...но ночью вроде могу перетерпеть или забить даже .

      @user-lw4cg4zv9c@user-lw4cg4zv9c2 жыл бұрын
  • Булочка, если ты хочешь бросить, ты обязательно бросишь, но не делай это в одиночку, это страшно и травмирует, мне кажется, ещё сильнее. Просить помощи друзей не стыдно. С чем угодно можно справиться, если тебя поддержат и не дадут сорваться.

    @AnonimusNekomus@AnonimusNekomus2 жыл бұрын
  • а где мефедрон

    @wqrt886@wqrt886 Жыл бұрын
    • И тонна алкашки и чужие парни🤟🏻👍🏻

      @nebo_nad_en@nebo_nad_en Жыл бұрын
    • уже снюхала

      @user-xd1mg9qp4d@user-xd1mg9qp4d Жыл бұрын
  • Я всегда за Машу) в любой ситуации

    @selfern@selfern11 ай бұрын
    • Отсутствие критического мышления ли лайк:

      @Liza_Dach@Liza_Dach10 ай бұрын
    • @@Liza_Dachну да, ты наглядный пример

      @lsplals@lsplals8 ай бұрын
    • @@lsplals интересно получается. Надеюсь, ты никогда не нарвёшься на нечто похожее и тебе не изменят с лучшей подругой. Поступки Даши в данный момент не оправдываю, но ситуация, которая с ней произошла, омерзительна по отношению у кому бы то ни было. Быть всегда «за» человека, не смотря на его поступки - лучший пример отсутствия критического и абстрактного мышления. Интересно, какие у тебя могут быть аргументы против моих слов, кроме оскорблений, которые ты, собственно, первым делом и написала🙂👍🏻

      @Liza_Dach@Liza_Dach8 ай бұрын
  • Я, к сожалению, зависима от ингалятора: в детстве мне врач выписал диагноз "бронхиальная астма", а с недавних пор врачи это всячески отрицают, но)0))) я до сих пор не могу отвыкнуть от ингалятора. Большинства говорят, что это на нервной почве, что когда я чувствую опасность у меня начинается приступ. Вроде как да, а вроде как нет, потому что мне может стать плохо даже во время работы, хотя я отвлечена и увлечена другим, даже от того, кто может находиться рядом со мной. Я пыталась всячески перестать пользоваться ингалятором, т.к. у меня первый приступ был в 6 лет, потом до восьми я пользовалась ингалятором, а после забила. Когда меня в 12 лет не долечили и послали в школу (потому что образование, к сожалению, важнее здоровья, да. п.с. я пропустила только месяц учёбы) при "воспалениях лёгких" прописав только пить противоаллергический препарат, хе-хе-да-ха-ха - астма снова дала о себе знать и уже восемь лет не могу даже дня прожить без ингалятора. Очень сложно, когда родственники не понимали, что я не шучу и я могла, буквально, выживать, так сказать, два дня, потому что мне не хотели покупать ингалятор, называя нар4оманкой. Да, с этим у меня стала зависимость от одного ингалятора - Сальбутамол (и именно Испания, т.к. он дешевле). Но, к счастью, это по-тихоньку проходит, и я могу пользоваться не только единственным Сальбутамолом И. Ужасно сложно морально. Я пытаюсь всячески делать какие-то упражнения, убеждаю себя, что всё хорошо, не нужно задыхаться, бат... это сложено ещё на детской травме, поэтому сложно бросить препарат. Я очень сожалею людям, у которых есть зависимость. Когда ты просто читаешь, может появляться у некоторых мысли, типа: "А вот я бы сразу бросила" - не так просто, чем это кажется.

    @slmaryns@slmaryns2 жыл бұрын
  • Сама не заметила, как начала после каждогр приема пищи вызывать рвоту, а теперь не могу слезть с этого... Даже на пальцах появились маленькие язвы от постоянного давления на корень языка и ✨прекрасного ✨ желудочного сока. Желаю Маше и всем в коментах у кого похожие проблемы, преодолеть это💔

    @Rin-RinAaA@Rin-RinAaA2 жыл бұрын
    • а зачем блевать ,если можно просто не есть ?

      @meeeeeee4472@meeeeeee44722 жыл бұрын
    • @@meeeeeee4472 загугли "компульсивное переедание"

      @Rin-RinAaA@Rin-RinAaA2 жыл бұрын
    • Это вредно для зубов. Их разъедает желудочный сок. Скоро будут проблемы ещё и с зубами 🤪

      @Bepa_Ckopceze@Bepa_Ckopceze2 жыл бұрын
  • Зайка , надеюсь что все будет хорошо и список некоторых зависимостей станет в двое меньше 🥺❤️💗

    @user-cj8ih5hh2i@user-cj8ih5hh2i2 жыл бұрын
    • Ххахаха ошибаешься

      @_kkristtinaa_@_kkristtinaa_ Жыл бұрын
  • Микролакс, меф и лирика

    @milyx_3443@milyx_3443 Жыл бұрын
  • Сладкое (если хоть кусочек не съем, сразу нервная) От мытья рук- вот это прям постоянно, подумаю, вспомню, увижу и сразу иду мыть, или влажными салфетками вытираю, и так пока не успокоюсь. Такие вот дела, а Маша молодец что рассказывает про такое

    @user-cd3pu2ld6o@user-cd3pu2ld6o2 жыл бұрын
    • Про руки жизненно, постоянно паранойя насчёт болезней и грязи на руках :(

      @unzhenya@unzhenya2 жыл бұрын
    • Вот про сладкое и шоколад такая же история :( не знаю как от этого избавиться Из за этого я поправляюсь и очень много вешу

      @leviakkerman2135@leviakkerman21352 жыл бұрын
    • @@sheriarty2704 еееееее брат

      @user-cd3pu2ld6o@user-cd3pu2ld6o Жыл бұрын
    • Насчёт мытья рук - это похоже на ОКР. Надо к психиатру и психотерапевту

      @emilliwion8732@emilliwion8732 Жыл бұрын
    • @@emilliwion8732 да, вполне возможно, но пока не деняг ни желание к нему идти нету T_T

      @user-bw3ge5uz7n@user-bw3ge5uz7n Жыл бұрын
  • было бы интресно послушать полную историю рпп.. 😣

    @albinaswwtr3425@albinaswwtr34252 жыл бұрын
    • если не ошибаюсь то эта история ещё не закончилась

      @liszahhchan5213@liszahhchan5213 Жыл бұрын
  • про мефедрон забыла

    @user-zp6ky6th1x@user-zp6ky6th1x Жыл бұрын
  • Самое информативное Машино персональное видео за последнее время. Смотрю его и понимаю, что мы так много не знаем про Машу. Казалось бы - блоггер, вся жизнь на виду - но нет. Она продолжает удивлять нас фактами о себе. Лайк этому видео. Очень редко пишу комменты, а тут не смогла не написать. P.S. Я зависима от пиццы)))

    @user-kg2yu2ns5z@user-kg2yu2ns5z2 жыл бұрын
  • Господи, совершилось!!! Я думала от скуки подохну) Р.S: обожаю смотреть тебя, Маш

    @no_name-__-@no_name-__-2 жыл бұрын
  • у меня зависимость от селфхарма (расчёсывание всего тела и головы, кусание губ, отказ от еды в качестве наказания), интернета/телефона, общественного мнения и сладкого... очень надеюсь избавиться хотя бы от первых двух, потому что с каждым годом все становится только хуже, и мне страшно представить, к чему это вообще может привести

    @sofia.hc.@sofia.hc.2 жыл бұрын
    • Мой тебе совет. Когда захочешь заняться селфхармом ,просто возьми красный карандаш и нарисуй себе эти царапины.Хотя бы вреда меньше☺

      @guemirbekova4733@guemirbekova47332 жыл бұрын
  • Наушники, так часто в них сижу что там появляются мозоли из за чего в них больно сидеть , но я забиваю на боль в ушах . От сэлфхарма я избавился ( почти).

    @william9272@william9272 Жыл бұрын
  • почему в этом видео нет мефедрона?)

    @user-tt2wn9lj6q@user-tt2wn9lj6q Жыл бұрын
    • а можете сказать, откуда информация.. впервые слышу, и не могу нигде про это найти ничего

      @cu0re@cu0re Жыл бұрын
    • Вы копируйте что ли комментарии и выставляете?

      @mashaVitman@mashaVitman Жыл бұрын
  • еще не досмотрела но хочу сказать что маша большая молодец!!!! 🥺🥺 говорить о таких вещах очень тяжело

    @mariemurka@mariemurka2 жыл бұрын
  • Если трудно сделать глубокий вдох, то эт что-то с сердцем. Поэтому лучше в этой сфере двигаться. А вообще ты большая молодец, что рассказываешь о своих проблемах. Очень вдохновляешь😌💕💗

    @user-bw7yh6yu3g@user-bw7yh6yu3g2 жыл бұрын
    • не факт, у меня тоже самое было. я проверяла и легкие и сердце, а по итогу у меня оказались проблмы со спиной

      @user-cr4tm8cw2p@user-cr4tm8cw2p Жыл бұрын
  • Но мы то знаем, какая у этой девочки с карэ на самом деле зависимость

    @ieromoon269@ieromoon269 Жыл бұрын
    • Зависимость от ху3в и м3фа

      @blissfuloverdose@blissfuloverdose Жыл бұрын
    • Да которая тебя не касается

      @PiT_1313@PiT_1313 Жыл бұрын
    • Да мне п0хуй((( обсудите это после летних каникул

      @Sofia_redhead@Sofia_redhead7 ай бұрын
  • мефик забыла🤩🤩🥺🥺

    @user-ts9qs7my5i@user-ts9qs7my5i Жыл бұрын
    • она даже в видео как то заторможена

      @user-so2sv5ew7f@user-so2sv5ew7f Жыл бұрын
    • @@user-so2sv5ew7f в каком месте?

      @kseshaphoque8694@kseshaphoque8694 Жыл бұрын
    • @@user-so2sv5ew7f у неё была депрессия в тот момент. лишь бы насрать в комментариях

      @hhttps.wantailands@hhttps.wantailands Жыл бұрын
  • Я зависима от никотина, возможно алкоголя (если бы была возможность я бы пила каждый день :)), от интернета и вранья о том, что я чувствую/думаю на самом деле ( я почти не испытываю эмоций от реальной жизни и мне приходится притворяться, что бы не потерять близких людей (и от сюда вытекает зависимость интернетом т.к. я только так, играя в игры или что то подобное, могу испытывать сильные эмоции))

    @disgusting2675@disgusting26752 жыл бұрын
  • маша, ты огромная умничка что смогла поделиться с этим, я думаю что это было очень сложно, любим тебя!

    @rinarin7428@rinarin74282 жыл бұрын
  • Запоры как раз следствия приема нар котик веществ

    @redfish9797@redfish9797 Жыл бұрын
    • Из миллиона причин вы выбрали именно эту

      @Sofia_redhead@Sofia_redhead7 ай бұрын
  • РПП и зависимость от никотина, спасибо загонам с колледжа. И как же без телефона и интернета) Мы сильные, мы справимся. Всем удачи с предложением своих зависимостей!

    @azot6585@azot65852 жыл бұрын
KZhead